打工人的一天，是啥样的？ 早上来杯咖啡开启牛马一天塑料杯装的 ▲图源：小红书用户“摸鱼阿希” 中午热饭/点外卖塑料盒装的 ▲图源：soogif 下午带薪摸鱼排队从塑料桶中接水 回到家看租房抠搜改造博主教你 ... 阅读详情
🌊《激素小史》的作者在后记中写道： 今天，我们逐渐意识到，每个人都是激素海洋里的一艘小船，随着波浪的起伏变化而起起落落。 我们会越来越了解这些化学物质如何催生我们的欲望、情绪、生理需要， ... 阅读详情
够了打住！！！ 请1-99岁的大小宝宝注意别被某些爽文、爽剧骗了 现实生活里什么都吸只会害了你 比如这玩意儿吸了脑子真的会“进水”！（不是骂人） 1、2-二氯乙烷 （又名“香蕉水”） 1、2-二氯乙烷经常用在玩具 ... 阅读详情
有一定健康风险 ▲图源：soogif 文身，是将色料通过细针注入到皮肤真皮层一定深度形成的图案。 ▲图源：太帅图库 文身所用的色料可以大致分为无机颜料和有机颜料这两大类。 无论哪种色料，都可能会掺杂有害成分 ... 阅读详情
理论上来说，不会！除非.......上了一定年纪 近视激光手术既不会让老花提前，也不会引起白内障。 ① 老花眼 老花眼是一个生理规律，当我们40岁以后，晶状体逐渐硬化、弹性下降，睫状肌收缩力也在下降，使得眼睛的 ... 阅读详情
⚠️过来人忠告：不管🐻多小，都要穿！ 不然🐻会很受伤！ 不是吓唬各位姐妹... 咱只是有一说一，从乳房健康角度看—— 女性胸部没有骨骼肌肉支撑，在无保护情况下，胸部悬韧带会随运动上下浮动，存在拉伤风险， ... 阅读详情
从霸总剧组“穿越回来”的路上 来！大伙先帮你看看 可能是阴虱 ▲霸总穿越剧组 口口剧照 （阴虱 听着就···*@···我¥*···） 全程！（略微）高能！准备好了吗？ 来！[s] 脱裤子了 [/s] 学东西了！ ... 阅读详情
健身，是个毋庸置疑的好习惯。 午休时间、下班以后，去健个身，酣畅淋漓，不仅能强壮身体，还可以释放一天工作下来的压力。 不过，有些人对自己狠极了： 即使前一天加班、熬夜到半夜两三点，第二天还是硬逼着自己 ... 阅读详情
抽！尽情抽！ 如果你不想多活几天的话 在深圳市慢性病防治中心刚发布的2023年度全市肿瘤榜里，肺癌坐实了“榜一”位置。 根据全球数据，大概有80%的肺癌，是因为吸烟而引起的（包括吸二手烟）。 ▲图源： ... 阅读详情
可真可假好坏全在你 有老铁觉得，脂肪肝就是个小毛病，不用理，那结果只有一个： 变肝癌。 这么说吧，轻度脂肪肝是靠你自己就能“逆袭”，中、重度脂肪肝则需要配合药物治疗。 图源：腾讯医典 对付脂肪肝，除 ... 阅读详情
说实话 第一反应： 下次再也不体检了 （打住！把这种念头给我掐掉） 稳住 别自乱阵脚 也别盲目用药 据最新资料统计，60%-80%的人检查胸部CT时会发现“肺结节”。 肺是一个呼吸器官，空气中粉尘、细菌 ... 阅读详情
当然可以 洗发水直接“上头”是不会导致脱发滴山寨的不保证 只要是正规洗发水产品，其原始浓度下对皮肤的刺激性非常小，不用担心直接抹头皮会刺激毛囊而引起脱发。 退一步说，洗发水就是为了清洁头发和头皮的油 ... 阅读详情
运动后适量加餐不会让人长胖 运动后肌糖原被耗竭，糖原合成酶的活性也最高。 这时候适当进食，碳水化合物更倾向于合成糖原，很少作为脂肪存储起来。 运动后 2小时内补充含糖食物（水果牛奶等）还可以帮助人体快速 ... 阅读详情
看看8块腹肌 每用眼20分钟就要休息一次 长时间的近距离视物活动（比如盯着电脑，手机）会让睫状肌持续处于紧张状态。 眼部肌肉长时间的紧张会导致眼睛干涩、酸胀、模糊、视力暂时下降等等，即所谓的“ ... 阅读详情
别用牙签清理牙缝！ 因为—— 来源：小红书用户“真没意思” 牙签太硬太尖，往往容易戳伤牙龈导致出血。而且，牙签挑出牙缝中食物的效率也不高。 建议养成用牙线的习惯，既温柔又有效，堪称—— 牙·肉丝挖掘机· ... 阅读详情
不会 [s] 怎么这么问？[/s] [s] 是 扎嘴 了吗？[/s] [s] 嗯？说话 [/s] 体毛并不会越刮越粗。 如果在刮完毛发后感觉变粗了，通常是因为毛发根部的直径比较粗，顶部比较细，视觉上就显得比较粗。 只要新的毛发长 ... 阅读详情
建议在吃早餐前空腹称体重 ▲图源：小红书用户“不敷衍的夏喵” 人的体重在一天内是随时变化的，变化范围可达到1-3公斤，通常早上最轻、晚上最重。 ▲图源：丁香医生 最好早上起床后，固定一个时间称体重，比 ... 阅读详情
得看你咯 如果你还是个BB仔（学生）不想变“四只眼” 最好多去户外野如果你是个打工人（成年人）那看你造化 能不能不熬夜不作死不打机“户外活动”的重点不在“活动”而在于“户外”也就是说，只要你在户外即使什么 ... 阅读详情
