✅游玩推荐：荷兰花海、盐城大洋湾生态旅游景区、盐镇水街、中华麋鹿园、九龙口
✅美食推荐：鱼汤面、阜宁大糕、蟹黄包、藕粉圆子、香酥芦花雀
第二站
苏州-连云港
不出江苏想看海
自然是连云港了
连岛作为江苏最大的海岛
像一颗明珠镶嵌在海中
还可以来一场海滨骑行
赶海地
大沙湾：沙滩开阔，适合亲子戏水，退潮时可挖蛤蜊、捉小螃蟹。
苏马湾：礁石区丰富，沙子细腻，拍照出片，退潮后可捡贝壳、捉螃蟹。
羊山岛：免费开放，好停车，退潮时可捡海螺、捉螃蟹，渔人码头有大滑梯，适合亲子游玩。
在海一方公园：免费开放，靠近连云区中心地带，退潮时会有淤泥地。
✅景点推荐：连岛、花果山、海上云台山、渔湾风景区、连云港老街、桃花涧、海州古城、大伊山、在海一方公园、孔望山。
✅美食推荐：板浦凉粉、灌云豆丹、娃娃鱼（一种用红薯粉做成的小吃）、沙光鱼、云雾茶、板浦香肠、赣榆煎饼、凤鹅
第三站
苏州-日照
因“日出初光先照”而得名
一座把阳光写进名字的城
蜿蜒的阳光海岸绿道
串起山海风貌、田园风情
“蓝天、碧海、金沙滩”
是日照的天然底色
赶海地
太公岛牡蛎公园：免费开放，靠近万平口景区，沙滩细腻，退潮后可捡到牡蛎、螃蟹、海星等。
任家台礁石公园：礁石众多，海货丰富，如螃蟹、海螺等。
大泉沟渔港：本地人常去的赶海地，人少货多，可钓鱼，退潮后能捡到海螺、螃蟹、生蚝等。
万平口2号门：靠近海星窝点，退潮后可捡到海星、海螺、螃蟹等。
✅景点推荐：万平口海滨风景区、东夷小镇、日照海滨国家森林公园、五莲山风景区、九仙山风景区、日照海洋公园。
✅美食：老醋蛰头、日照煎饼、花蛤、全羊汤、烤鱿鱼。
第四站
苏州-宁波
典型的江南水乡兼海港城市
也是著名的“海上丝绸之路”东方始发港
这里拥有众多的文化古迹
除了著名的溪口镇外
还有松兰山，九峰山等
奉化栖凤码头：大量小乌贼聚集而火爆，适合夜间赶海。
宁海西店镇石孔山：滩涂资源丰富，蛏子、蛤蜊、小螃蟹等应有尽有，适合亲子游玩。
象山松兰山滨海旅游度假区：沙滩细腻，可挖蛏子、捡贝壳、堆沙堡。
南田岛鹤浦大沙沙滩：海岛风光优美，可赶海、观日出、看星空。
象山沙塘湾渔村：可抓螃蟹、跳跳鱼，周边有民宿、公厕、停车场。
✅景点推荐：九龙湖、四明山、浙东大峡谷、渔山列岛、天一阁博物院
✅美食推荐：蟹炒年糕、红膏炝蟹、鲜肉小笼包子、腐皮包黄鱼、宁波烤菜、葱油海瓜子
第五站
苏州-秦皇岛
因秦始皇东巡至此求仙问药而得名
有中国最美海滨城市之称
地处内海渤海之滨
没有大风大浪
同时北戴河也是著名的避暑胜地
赶海地
金梦海湾：几乎没有礁石，可以收获花蛤、蛏子、螃蟹等小海鲜。
老龙头：黄蛤是最常见的，也有许多白蛤、猫眼螺。附近的海滩大家还有海星、海胆、小螃蟹、海葵等。
东山浴场：水质干净，沙质松软，礁石附近藏了不少小螃蟹、小鱼、牡蛎。
鸽子窝公园：海滩平整，蛤蜊、海蛏子、小八爪鱼都可能遇见。
白鹭岛：沙滩有较长的木栈道，蛤蜊、小螃蟹等也很常见~
✅景点推荐：阿那亚、山海关景区、鸽子窝公园、老龙头景区、北戴河海滨浴场、
✅美食推荐：北戴河螃蟹、秦岛海鱼、山海关浑锅、四条包子、杨肠子火腿肠。
第六站
苏州-台州
“有山有海有你”
在台州，这不只是一句歌词
更是一种生活
大陈岛的观潮澎湃壮阔
玉环的东沙古渔村岁月静好
台州的海
总能把人带回最初的心安
赶海地
洞下沙滩：沙子细腻干净，可以抓海葵、海螺、小螃蟹。
白沙湾海滨公园：有免费停车场+冲脚水龙头，适合挖沙，捡贝壳。
温岭隔海岛：人少景美，退潮后滩涂广阔，可挖蛏子、蛤蜊、泥螺等。
玉环沙门赶海乐园：公共区域免费，可挖泥螺、小螃蟹、蛤蜊等，适合亲子互动。
✅景点推荐：神仙居、国清寺、紫阳街、台州府城墙、天台山、天台山大瀑布、大陈岛、东湖
✅美食推荐：乌饭麻糍、泡虾、蛋清羊尾、嵌糕、海苔饼、姜汤面、沙蒜豆面、麦虾
第七站
苏州-南通
启东市的圆陀角
是江苏最早看见日出的地方
南通濒临长江入海口
拥有200多公里的海岸线
“江海交汇”是南通最亮丽的风景线
赶海地
黄金海滩：海货真的很多，人也比较多，很适合家庭赶海体验。
启东十里海湾：可以挖文蛤、捉螃蟹、捡贝壳，景区还提供赶海工具，有冲洗区域。
圆陀角：滩涂广阔环境，一脚踩进泥里脚底都是蛤蜊，有不少梭子蟹、泥螺。
通州湾灯塔：停车免费可以直接开到海边，退潮时能捡到螃蟹、小鱼。
蛎岈山海洋公园：这里潮落为岛，潮涨为礁，有牡蛎、海葵、海螺、梭子蟹等。
✅景点推荐：南通博物苑、狼山风景区、南通森林野生动物园、滨江公园、唐闸古镇、南通美术馆...
✅美食推荐：红烧海门山羊肉、狼山烧鸡、南通跳面、蟹黄包、铁板文蛤、火饺、草鞋底、虾籽烧饼
准备去玩的小伙伴
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